Por favor, vea el vlog de Margaret aquí, o escuche la grabación de audio o disfrute del texto debajo.
Después de mi recuperación, pude reconocer cuándo tenía un virus real. Esto se debía a que ya no me sentía como si tuviera gripe todo el tiempo.
Así que, cada vez que aparecía un virus, los trataba igual que si estuviera en un bajón, siempre y cuando los síntomas no fueran demasiado malos (habría ido a ver a mi médico si lo hubieran sido). 
Así que, hasta marzo de 2020, ocasionalmente contraía un virus similar a la gripe y permitía que mi sistema inmunológico hiciera lo suyo sin mi interferencia. Nada de medicamentos de venta libre. Comía sano, bebía mucha agua, descansaba y me mimaba. Todo el tiempo desterrando cualquier pensamiento negativo sobre lo horrible que era tener gripe.

Me recuperaba rápidamente cada vez.
Entonces, en marzo pasado, estaba tranquilamente siguiendo con mi vida cuando un día de repente me sentí enferma, con algunos síntomas extraños, la mayoría de los cuales no voy a mencionar aquí. Así que me fui a la cama, e hice mi aceptación habitual y permití que mi sistema inmunológico hiciera su trabajo, etc. 
Todavía me sentía un poco mal durante los siguientes días, pero me las arreglé para cuidarme. Una amiga llevó a mi perro a pasear.

Noté que no podía oler ni saborear las cosas, pero no me preocupé por ello porque simplemente decidí que era parte de un bucle amigdalar debido a que este virus era más desafiante que otros que había tenido.
Descubrí que tampoco pensaba con claridad, así que dejé de moderar activamente en el foro, y simplemente desempeñé un papel secundario en las discusiones del equipo.

Durante las siguientes 3 o 4 semanas tuve días buenos y días malos, a menudo alternando, así que supuse que mi amígdala estaba probando una nueva locura. Las técnicas del PG me ayudaron en todo esto.
Después de 4 semanas estaba lo suficientemente bien como para volver a mi normalidad.

Algún tiempo después de eso, los médicos nos dijeron que perder el gusto y el olfato era un síntoma de Covid 19. No había pruebas disponibles para mí, así que no me hicieron la prueba. No estaba lo suficientemente enferma como para ver a mi médico, y ciertamente no estaba lo suficientemente enferma como para ser hospitalizada.
Me recuperé completamente en algún momento de abril, y me he mantenido bien. Tengo 73 años y tengo antecedentes de asma bronquial, así que estoy extremadamente agradecida de tener las técnicas Gupta a mano cuando fui desafiada por ese virus. Siempre lo estaré.

Margaret Cory, una de las graduadas de Gupta.
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