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Dopo la mia guarigione, sono stata in grado di riconoscere quando avevo un vero virus. Questo perché non mi sentivo più come se avessi sempre l’influenza.
Quindi, ogni volta che arrivava un virus, lo trattavo come se fossi in un momento di difficoltà, purché i sintomi non fossero troppo gravi (altrimenti sarei andata dal mio medico). 
Quindi, fino a marzo 2020, occasionalmente prendevo un virus simile all’influenza e permettevo al mio sistema immunitario di fare il suo lavoro senza interferenze da parte mia. Nessun farmaco da banco. Mangiavo sano, bevevo molta acqua, mi riposavo e mi coccolavo. Nel frattempo, bandivo qualsiasi pensiero negativo su quanto fosse orribile avere l’influenza.
Ogni volta mi riprendevo rapidamente.
Poi, lo scorso marzo, stavo tranquillamente andando avanti con la mia vita quando un giorno mi sono improvvisamente sentita male, con alcuni strani sintomi, la maggior parte dei quali non approfondirò qui. Quindi sono andata a letto e ho fatto la mia solita accettazione e ho permesso al mio sistema immunitario di fare il suo lavoro, ecc. 
Mi sono sentita un po’ giù anche nei giorni successivi, ma sono riuscita a prendermi cura di me stessa. Un’amica ha portato il mio cane a fare le sue passeggiate.
Ho notato che non riuscivo a sentire odori o sapori, ma non mi sono preoccupata perché ho semplicemente deciso che faceva parte di un loop dell’amigdala dovuto al fatto che questo virus era più impegnativo di altri che avevo avuto.
Ho scoperto che non riuscivo nemmeno a pensare in modo lucido, quindi ho smesso di moderare attivamente nel forum, limitandomi a svolgere un ruolo secondario nelle discussioni del team.
Per le successive 3 o 4 settimane ho avuto giorni buoni e giorni di difficoltà, spesso alternati, quindi ho pensato che la mia amigdala stesse testando una nuova stranezza. Le tecniche del PG mi hanno aiutato in tutto questo.
Dopo 4 settimane stavo abbastanza bene da tornare alla normalità.
Qualche tempo dopo, i medici ci hanno detto che la perdita del gusto e dell’olfatto era un sintomo del Covid 19. Non c’erano test disponibili per me, quindi non sono stata testata. Non stavo abbastanza male da andare dal mio medico e certamente non stavo abbastanza male da essere ricoverata in ospedale.
Ero completamente guarita da qualche tempo ad aprile e sono rimasta bene. Ho 73 anni e ho una storia di asma bronchiale, quindi sono estremamente grata di avere le tecniche Gupta a portata di mano quando sono stata messa alla prova da quel virus. Lo sarò sempre.
Margaret Cory, una dei laureati Gupta.
