Il Giorno del Ringraziamento è un momento tradizionale per ricordare tutto ciò per cui siamo grati.
Quando permettiamo alla nostra mente brontolona di prendere il sopravvento, o ci autocommiseriamo, anneghiamo in una spirale di negatività.
L’antidoto è apprezzare profondamente tutto ciò che ci è stato dato nella vita e connettersi quotidianamente con quella sentita gratitudine per le cose semplici.
Questo permette a ogni giorno di essere un ringraziamento.
