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La neuroplasticità, a volte chiamata plasticità cerebrale, è la straordinaria capacità del tuo cervello di adattarsi, cambiare e ricablarsi nel corso della vita. Per decenni, gli scienziati hanno creduto che la struttura del cervello fosse...
Quando la vita sembra opprimente e la mente non si placa, può essere difficile sapere a chi rivolgersi. Farmaci e terapia sono preziosi, ma a volte serve qualcosa di più: un modo per calmare la...
Le malattie invisibili sono condizioni che non sono immediatamente evidenti agli altri. Queste malattie possono essere difficili da capire e gestire perché non sono visibili a occhio nudo. Anche se alcune persone possono sembrare sane...
Il dolore cronico, spesso chiamato fibromialgia, è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. A differenza del dolore acuto, che è una risposta temporanea a una lesione o malattia, il dolore...
Non ho paura di dire che sono una donna potente. Vivo una vita dedita al piacere e ho uno scopo.
Dai 30 milioni di casi di COVID segnalati negli Stati Uniti fino ad oggi, i ricercatori hanno scoperto che fino a un terzo dei pazienti COVID non ospedalizzati soffre ancora di sintomi persistenti.
Qui al Gupta Program non usiamo la parola “ricaduta”, è una parola piuttosto forte. Invece, abbiamo un atteggiamento e un approccio diversi.
Quando ci immergiamo nella natura, la nostra mente tende immediatamente a rilassarsi. Perché, rispetto ad altre cose nella nostra vita, la natura non ha secondi fini.
A volte possiamo pensare che il programma funzionerà per noi solo se lo faremo alla perfezione, o se ne faremo ogni singola parte.