ME/CFS-toipumisesi alkaa tästä

70 % oireiden paraneminen ME/CFS:ssä

Viimeisimmässä satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessamme osallistujat kokivat 70 %:n vähennyksen ME/CFS-oireissa

Lue lisää

Kun loputon väsymys on päivittäinen todellisuutesi, mutta lääketieteelliset testit eivät näytä ”mitään vikaa,” on helppo menettää toivo. Mutta tuhannet kaltaisesi ovat löytäneet tiensä takaisin terveyteen aivoharjoitustemme avulla.

Katso, kun Ashok selittää, miten ohjelmamme käsittelee sairautesi juurisyytä, ei pelkästään oireita. Jotta voit palata elämään, jonka ansaitset.

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ME/Krooninen väsymysoireyhtymä (CFS)

ME/Krooninen väsymysoireyhtymä (CFS) Oireet

  • Mikä se on?

    Myalginen enkefalomyeliitti/krooninen väsymysoireyhtymä (ME/CFS) on paljon enemmän kuin pelkkää väsymystä. Se on monimutkainen sairaus, joka voi kääntää elämäsi ylösalaisin. Yleisiä oireita ovat:

    • Äärimmäinen väsymys, joka ei parane levolla
    • Huonompi olo pienenkin rasituksen jälkeen (kutsutaan rasituksen jälkeiseksi huonovointisuudeksi)
    • Huono uni, joka jättää sinut yhtä väsyneeksi kuin ennenkin
    • Ajattelun vaikeus, jota kutsutaan usein ”aivosumuksi”
    • Lihas- ja nivelkipu koko kehossa
    • Toistuvat kurkkukivut tai arat rauhaset
    • Päänsäryt tai migreenit, jotka tuntuvat erilaisilta kuin tavallisesti
    • Huimauksen tai pyörrytyksen tunne seistessä (kutsutaan ortostaattiseksi intoleranssiksi)
    • Herkkyys valolle, äänelle, hajuille tai kosketukselle
    • ME/Krooninen väsymysoireyhtymä (CFS) Syyt

  • Mikä sen aiheuttaa?

    Uusimmat tutkimukset osoittavat, että ME/CFS johtuu aivojen suojajärjestelmien ylikuormittumisesta.

    Kun kehosi kohtaa vakavaa stressiä – kuten virusinfektiota, traumaa tai loppuunpalamista – aivojen suojajärjestelmät aktivoituvat. Mutta joskus ne eivät sammu. Tämä jatkuva ”vaaratila” laukaisee ketjureaktion koko kehossasi:

    • Hermostosi jää jumiin ”taistele tai pakene” -tilaan
    • Kehosi käyttää energiaa liian nopeasti
    • Tulehdus lisääntyy koko kehossasi
    • Immuunijärjestelmäsi lakkaa toimimasta kunnolla
    • Hormonitasapainosi häiriintyy

    Aivosi hallitsevat kaikkea, joten kun ne jäävät jumiin, koko kehosi tuntee vaikutuksen. Siksi ME/CFS vaikuttaa niin moniin järjestelmiin samanaikaisesti. Kaikki on syvästi yhteydessä toisiinsa.

    • ME/Krooninen väsymysoireyhtymä (CFS) Hoito

  • Miten sen voi kääntää?

    Tällä hetkellä useimmat perinteiset hoidot ME/CFS:ään keskittyvät oireiden hallintaan sen sijaan, että ne puuttuisivat perimmäiseen syyhyn:

    Yleisiä lähestymistapoja ovat:

    • Rytmittäminen – toiminnan ja levon huolellinen tasapainottaminen romahdusten välttämiseksi
    • Lääkkeet – unen, kivun tai mielialan tueksi (auttavat lyhyellä aikavälillä, mutta eivät muuta itse sairautta)
    • Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) – auttaa selviytymisessä ja emotionaalisessa kestävyydessä, mutta ei puutu fyysisiin tekijöihin
    • Elämäntapamuutokset – ruokavalio, lempeä liikunta, unirutiinit, stressin vähentäminen

    Vaikka nämä strategiat voivat tarjota jonkin verran helpotusta, ne tarjoavat usein vain osittaisia tai väliaikaisia tuloksia, koska ne hallitsevat oireita sen sijaan, että ne käsittelisivät taustalla olevia neurologisia malleja.

    • Lähestymistapamme on erilainen

    Kun tiedämme, mikä aiheuttaa ME/CFS:n, voimme hoitaa sitä sen lähteellä. Neuroplastisuuden – aivojesi luonnollisen kyvyn muuttua ja parantua – avulla voimme korvata haitalliset hermoradat terveillä.

    Tämä prosessi:

    • Rauhoittaa aivojesi yliaktiivista hälytysjärjestelmää
    • Auttaa kehoasi hallitsemaan energiaa oikein jälleen
    • Vähentää tulehdusta stressitasojen laskiessa
    • Nollaa immuunijärjestelmäsi
    • Rakentaa hitaasti kykyäsi käsitellä toimintaa

    Auttamalla aivojasi siirtymään pois selviytymistilasta luomme olosuhteet, joissa todellinen paraneminen voi alkaa. Tämä hoitaa juurisyyn, ei pelkästään oireita – johtaa aitoon, kestävään toipumiseen.

    Toipumistarinoita

    Maailmanlaajuisesti ihmiset aivan kuten sinä käyttävät aivojensa voimaa parantaakseen kehonsa. Kuule heidän tarinansa, näe heidän menestyksensä ja löydä inspiraatiota omaan paranemismatkaasi.  

    Rediscover the Health You Deserve Today

    Aloita paranemismatkasi tänään 28 päivän maksuttomalla kokeilujaksolla – ei luottokorttia vaadita

    tai rekisteröidy verkossa

    Usein kysytyt kysymykset

    Useimmat ME/CFS-hoidot keskittyvät oireiden hallintaan. Gupta-ohjelma menee syvemmälle, käyttäen aivoharjoitustekniikoita rauhoittamaan hermostoa ja muokkaamaan aivojen stressireaktiota. Tämä neuroplastisuuteen perustuva lähestymistapa käsittelee juurisyytä – ei pelkästään oireita – auttaen kehoasi siirtymään pois selviytymistilasta ja kohti paranemista.

    Jos ME/CFS alkoi sairauden, stressin tai trauman jälkeen – ja koet oireita kuten rasituksen jälkeistä huonovointisuutta, aivosumua ja kroonista uupumusta – Gupta-ohjelma voi olla hyvä valinta. Se on erityisesti suunniteltu tiloihin, joissa hermosto tulee yliaktiiviseksi ja epätasapainoiseksi.

    Jokainen toipumisprosessi on erilainen. Jotkut ihmiset alkavat huomata muutoksia ensimmäisten viikkojen aikana, kun taas toiset näkevät asteittaisempaa edistystä ajan myötä. Viimeisimmässä julkaistussa tutkimuksessamme ME/CFS-potilaat kokivat 70 %:n oireiden vähennyksen vain kolmen kuukauden jälkeen. Avain on johdonmukainen harjoittelu – ja tieto siitä, että sinua tuetaan joka vaiheessa.

    Kyllä. Monet ihmiset, jotka tulevat Gupta-ohjelmaan, ovat eläneet ME/CFS:n kanssa vuosia – tai jopa vuosikymmeniä. Aivojen kyky muuttua ei vanhene ajan myötä. Oikeilla työkaluilla ja tuella merkittävä toipuminen on mahdollista, riippumatta siitä, kuinka kauan olet ollut sairas.

    Ehdottomasti. Ohjelmamme on suunniteltu täydentämään lääketieteellistä hoitoa, lääkkeitä, terapiaa ja rytmitystä. Monet ihmiset käyttävät sitä yhdessä muiden lähestymistapojen kanssa osana kokonaisvaltaista toipumissuunnitelmaa. Kannustamme aina työskentelemään terveydenhuollon ammattilaisten kanssa ohjelman käytön aikana.

    Et tee tätä yksin. Ydinohjelman lisäksi sinulla on pääsy viikoittaisiin live-valmennuswebinaareihin, päivittäisiin ”Guptacise”-sessioihin, yksityisiin yhteisöfoorumeihin ja kokeneeseen valmentajatiimiimme – kaikki, jotka ovat kulkeneet tämän polun itse. Olemme täällä ohjaamassa, rohkaisemassa ja kulkemassa rinnallasi.

    untitled design (6)

    Rekisteröidy ilmaiseen kokeiluun

    Opi vaihe vaiheelta, kuinka tieteellisesti tuettu neuroplastisuus- ja kokonaisvaltainen terveysohjelma voi tukea paranemistasi rekisteröitymällä Gupta-ohjelman ilmaiseen 28 päivän kokeiluun.

    Aloita ilmainen 28 päivän kokeilusiEi luottokorttia vaadita. Peruuta milloin tahansa