Il potere della natura durante il recupero da una malattia cronica

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Quando ci immergiamo nella natura, la nostra mente tende immediatamente a rilassarsi. Perché, rispetto ad altre cose nella nostra vita, la natura non ha secondi fini.

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Quando ci immergiamo nella natura, siamo semplicemente nel momento, ispirati dalla sua straordinaria bellezza. Non abbiamo un risultato particolare che desideriamo. Non ci sono aspettative per la natura. Non c’è niente che vogliamo da essa. Semplicemente ce la godiamo e la apprezziamo.

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Trascorriamo un po’ di tempo oggi nella natura, ammirando davvero lo straordinario spettacolo che ci offre, incondizionatamente, ogni giorno

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Ashok Gupta

Ashok Gupta is the Director of the Gupta Program. He has dedicated his life to helping people get their life back from Chronic Illness, improving people’s well-being, and helping them achieve their potential. He has been teaching meditation around the world for over 15 years. He runs a global e-clinic specializing in treating ME, Chronic Fatigue Syndrome, Fibromyalgia & Multiple Chemical Sensitivities.