Noto che molti dei miei clienti pensano di gestirsi con il pacing, ma in realtà consumano energia molto rapidamente.
Ci sono due tipi di cose che vogliamo gestire con il pacing: vogliamo gestire fisicamente le nostre azioni, ma anche mentalmente ed emotivamente.
È altrettanto importante gestire il pacing nella nostra mente. Potresti gestire il pacing fisicamente, ma a volte puoi avere fretta nella tua testa con quella sensazione di agitazione.
Non si tratta solo delle azioni fisiche, ma anche di come le affronti emotivamente! Quindi non è solo quello che fai, è come lo fai.
La sensazione, quella mentalità, sono le fondamenta della tua guarigione e della tua vita.
E man mano che diventi una bellissima farfalla, molti di questi cambiamenti che stai apportando saranno preziosi per mantenere la salute.
