Ormai è chiaro che il COVID-19 lascia un’eredità a molte persone, che soffrono di sintomi per mesi dopo la guarigione. Viene spesso chiamato Long Covid o Covid a lungo termine, ma noi lo chiamiamo sindrome post-Covid cronica (CPCS) quando qualcuno ha avuto sintomi per più di 12 settimane.
Ora stiamo curando questa condizione presso la nostra clinica…
Se stai usando il programma Gupta per guarire dal Long Covid, lo usi esattamente nello stesso modo in cui lo useresti per le altre condizioni croniche che trattiamo.
Inoltre, è ancora più importante spegnere le notizie e i social media sul Covid19. Invece di essere influenzato dalle statistiche quotidiane, concentrati sulla tua guarigione.
Se hai una parte che è preoccupata di contrarre il Covid19 in generale (o di nuovo), si applicano gli stessi suggerimenti di cui sopra. Inoltre, al passaggio 3, parliamo con amore e rassicurazione alla nostra parte preoccupata.
Ad esempio, possiamo dire cose come: “Mi assicurerò che restiamo il più possibile al sicuro.” Oppure “La stragrande maggioranza delle persone ha esperienze molto lievi di Covid19”. Oppure “Possiamo stare all’aperto ed essere comunque al sicuro e lasciar andare la paura, e prenderemo le precauzioni appropriate.”
Per maggiori informazioni, guarda i miei video qui sotto:
