Consigli dalla nostra comunità di guarigione online

Solitudine a casa durante le feste

Margaret Cory

Sono sempre e solo me stesso, come dovevo essere, senza finzioni, senza cercare di cambiare. Le meditazioni di Ashok mi hanno aiutato a diventare “semplicemente me stesso, esistendo.”

Amici miei, con forza e coraggio

Margaret Cory

No, non vi chiedo di mostrare coraggio e forza perché lo avete già fatto per essere arrivati fin qui e per esservi uniti al programma Gupta.

Gratitudine e virus

Margaret Cory

Dopo la mia guarigione, sono stata in grado di riconoscere quando avevo un vero virus. Questo perché non mi sentivo più come se avessi sempre l’influenza. Quindi, ogni volta che arrivava un virus, lo trattavo...

Quando ho smesso di essere una groupie

Margaret Cory

No, non quel tipo di groupie, non l’ho mai fatto davvero. Intendo dire che ero una persona che passava molto tempo a cercare supporto per i miei problemi di salute. Cercando gruppi di supporto che...

Va bene (accettazione)

Margaret Cory

Una delle lezioni fondamentali che ho imparato attraverso la mia pratica Gupta è l’accettazione. Prima di crollare a causa della mia ‘loopabilità’ dell’amigdala, ero solito combattere contro qualsiasi cosa che minacciasse o sembrasse minacciare.

Non siamo soli

Margaret Cory

Spesso qualcuno chiede informazioni sulle proprie difficoltà, supponendo di essere l’unico ad averle. Ma qui nel forum nessuno di noi è solo in ciò che ha vissuto.