Usko, toivo ja rakkaus…
Tässä järjestyksessä kuvaavat askeleitani kohti täyttä ja jatkuvaa toipumista.
Ensimmäinen merkki mahdollisesta toipumisesta oli usko Ashokin teorioihin. Gupta-ohjelma oli minulle täysin järkeenkäypä. Oltuani vuosia melkeinpä riippuvainen omasta adrenaliinistani taistellessani vastoinkäymisiä vastaan monin eri tavoin, ei ollut yllätys, että amygdalani/insulani olivat juuttuneet FFF-sykliin. Pari viikkoa Gupta-ohjelman aloittamisen jälkeen uskoin, että minulla oli mahdollisuus murtaa tuo sykli.
Tämä antoi minulle toivoa ensimmäistä kertaa pitkään aikaan.
Nämä kaksi yhdessä, usko ja toivo, kannattelivat minua toipumismatkani vuoristoradalla.
Rakkaus itseäni kohtaan vei kauemmin.
Minulle oli aina normaalia välittää muista, sekä tuntemistani ihmisistä että vieraista, sekä eläimistä että kasveista, kaikista elämän ja luonnon muodoista, universumista: kaikesta paitsi itsestäni.
Halusin edelleen miellyttää muita ensin, tajuamatta, että minä itse riitin. Itse asiassa enemmän kuin riitin.
Itsenäni oleminen ja itsestäni huolehtiminen, itseni rakastaminen on mahdollistanut minulle rauhoittumisen ja rauhallisena pysymisen, ilman paineita saavuttaa tai miellyttää ihmisiä. Jos saavutan tai miellytän ihmisiä, se on ylimääräinen bonus.
Itsellemme uskollisena oleminen antaa meille voimaa ja hyvinvointia, mikä auttaa meitä huolehtimaan muista vahingoittamatta omaa terveyttämme.
Tämä on mielestäni todellista rakkautta.
