Kuuntele Ashokin äänitallenne tai lue hänen tekstinsä sen alta.
Niin monesti elämässä olemme kiintyneitä määränpäähän, johon haluamme päästä. Tässä tapauksessa toipuminen kroonisesta sairaudestamme. Se on hienoa. Mutta ymmärrä myös, että tällä matkalla on suuri arvo riippumatta siitä, kuinka kauan se kestää…
Amygdalan ja insulan uudelleenkouluttaminen on uskomaton asia, jota te kaikki teette, se vaatii rohkeutta, sitoutumista ja toimii vahvistajana. Se on henkinen kiihdyttäjä.
Sanoisin, että se on yksi ihmisen suurimmista saavutuksista – saada hallinta omaan mieleensä, erityisesti osaan, joka on niin ahdistunut ja ylivoimainen.
Älkää aliarvioiko sitä, mitä te kaikki teette – te kaikki ansaitsette mitalin kaikesta uudelleenkoulutuksesta, jonka saavutat! Tämä on uskomatonta työtä, johon olette sitoutuneet! Ajan myötä ihmiset ymmärtävät, että elämän taistelu ei ole muiden ihmisten, tilanteiden tai maailman kanssa….taistelu on oman mielen kanssa. Ja itse asiassa se ei ole oikeastaan taistelu, vaan matka kohti todellista kypsyyttä, todellista sisäistä voimaa.
Useimmat potilaat, joiden kanssa olen työskennellyt, ovat tulleet toisesta päästä ulos tuntien, että he ovat todella saavuttaneet jotain. He tulevat ulos todella arvostaen elämän tärkeitä asioita ja päästäen irti vanhoista peloista, joita heillä oli.
Joten aina kun olet uudelleenkoulutuksessa ja tunnet, että se on vaikeaa, tai olet ottanut askeleen taaksepäin, tai olet kyllästynyt, muistuta itseäsi, että teet täällä uskomatonta asiaa! Olet uudelleenohjelmoimassa aivojasi! Teet jotain, mitä useimmat ihmiset eivät haluaisi yrittää, joten älä tunne pahaa, jos et voi tehdä sitä heti….jatka vain, kaikki voivat lopulta päästä sinne.
Ja tunnista, että tekemäsi kauneus on itse prosessissa….joten rentoudu matkalla.
Joten eteenpäin ja ylöspäin rohkeat soturit, jatkakaa!
