Katso Margaretin vlogi täältä, kuuntele äänite tai nauti alla olevasta tekstistä.
Olen jo vuosien ajan tehnyt fyysisiä harjoituksia joka päivä: hieman joogaa ja muita harjoituksia lihasten uudelleenkouluttamiseksi, jotka olivat loukkaantuneet ja jumissa aiheuttaen kipua.
Aloitin yli 40 vuotta sitten saadakseni lihasvoimani takaisin ensimmäisen lapseni syntymän jälkeen. Jatkoin, koska se toimi, lisäten harjoitusohjelmaani, kun yhä useammat kehon osat loukkaantuivat ja jäivät kiputilaan.
Minusta oli järkevää jatkaa eteenpäin (KOKO), koska halusin pystyä jatkamaan kävelyä, työskentelyä ja yleensä saamaan elämästä kaiken irti.
Mutta vuosina ennen vuotta 2000 amygdala-silmukka alkoi muodostua syistä, joita en silloin tiennyt. Se otti elämäni haltuunsa marraskuussa 2000.
Yli 10 vuotta sitten aloitin uudelleenkoulutuksen Gupta-ohjelman tekniikoilla, koska aivoni olivat jumissa amygdala-silmukassa, joka aiheutti taistele, pakene, jähmety -reaktioita. Kaikenlaisia oireita.
Huomasin pian, että tämäkin toimi, joten jatkoin KOKO:ta, tällä kertaa Gupta-tekniikoilla.
Amygdalani lopetti toistuvan silmukan. Aivo-keho-yhteyteni rauhoittui. Oireeni vähenivät ja lopulta katosivat kokonaan. Kehoni pystyi parantamaan itse itsensä. 
Miksi jatkoin KOKO:ta GP-aivokoulutuksellani?
Koska näin sen samana kuin lihaskoulutukseni. Kehon ja aivojen terveys riippui siitä, että tein sekä joogaa että fyysisiä harjoituksia ja aivoharjoituksia, jotta kaikki toimisi sujuvasti. Se toimii. Immuunijärjestelmäni toimii nyt niin kuin sen oli tarkoitus. Haluaisin tämän jatkuvan niin kauan kuin itse jatkan. Joten jatkan KOKO:ta. 
