Tällä hetkellä lehdistö keskittyy hyvin paljon kuolleisuusasteeseen, ja syystäkin. Otamme joko sairauden vakavasti tai emme vakavasti kuolleisuusasteen perusteella paikallisella alueellamme tai maassamme. Sen perusteella päätämme, mikä on vaaran tasomme. Mutta itse asiassa jotain, mikä jää huomaamatta, on se, että on paljon raportteja ihmisistä, jotka kärsivät postviruksen aiheuttamista väsymysoireyhtymistä COVID-19-taudin seurauksena. Tämä ei ole yllättävää…
Haluan jakaa kanssanne joitakin asioita, joita olemme tutkineet ja löytäneet. Olemme havainneet, että kyllä, on jonkin verran todisteita siitä, että monet ihmiset, jotka ehkä selviävät sairaudesta, ehkä kokevat sen kohtalaisesti tai jopa vakavasti, selviävät siitä, mutta itse asiassa monien kuukausien ajan, ja ilmeisesti on kulunut vain pari kuukautta ensimmäisestä, mitä, kahdesta tai kolmesta kuukaudesta pääaallon jälkeen, että he kokevat edelleen oireita jatkuvasti. Maailman johtava infektiotautien asiantuntija, Cochrane-raportin toimittaja, professori Paul Ghana, hän itse kärsi sairaudesta. Hänellä oli COVID-19 ja hän sanoi itse asiassa: “Joka päivä on ollut äärimmäisiä tunteita, äärimmäistä väsymystä. Joka päivä on ollut jotain uutta, sumuinen pää, vatsavaivat, tinnitus, pistelyä, kipua kaikkialla, hengästymistä tai huimausta.” Jotkut muut raportit osoittavat, että jopa ihmiset, joilla on lievä sairaus, ovat kokeneet joitakin pitkäkestoisia oireita. Ihmiset ovat raportoineet, että pieni prosenttiosuus ihmisistä, jotka ehkä saivat tartunnan helmikuussa tai maaliskuussa, kokevat edelleen väsymystä, päänsärkyä, hengästymistä ja keskittymisvaikeuksia tai jopa kevyttä liikuntaa.
Niille ihmisille, jotka kärsivät mistä tahansa kroonisesta väsymysoireyhtymästä, tunnistat varmasti joitakin näistä oireista. Italiassa Pavia San Mateo -sairaalan johtaja sanoo, että jotkut pisimpään kärsineet italialaiset ovat fyysisessä ja taloudellisessa epävarmuudessa, eivät pysty ravistamaan sairautta ja väsymystä ja palaamaan töihin. Olemme nähneet monia tapauksia, joissa ihmiset vievät pitkän, pitkän ajan toipua. Se ei ole sairaus, joka kestää 60 päivää. Se on toipuminen tai toipumisjakso. Se on hyvin pitkä jakso.
Haluan korostaa tänään, että kyse ei ole vain tämän sairauden aiheuttamasta riskistä tai vaarasta, vaan myös vaikutuksista, joita sillä voi olla meihin yksilöinä. Haluan jakaa kanssanne mallimme siitä, miksi jotkut näistä sairauksista muuttuvat pitkäaikaisiksi ongelmiksi ja jakaa sen kanssanne, jotta jos ympärilläsi on lääketieteen ammattilaisia, lääkäreitä tai ihmisiä, jotka kärsivät sairaudesta, sinulla on tietoa, jota voit jakaa heidän kanssaan.
Mikä tarkalleen ottaen on tämä koronavirus? Mikä on COVID-19? No, se on uusi virus. Se tunnistettiin vasta viime vuoden lopulla. Ja ensinnäkin se tartuttaa yleensä nenän. Ja jos nenän epiteelisolumme, immuunisolumme pystyvät puolustautumaan virusta vastaan, se voidaan torjua silloin ja siellä. Sitten se kulkee nenän ontelon takaosaan kurkun alueelle.
Ja jälleen kerran meillä on immuunijärjestelmämme torjumaan sitä siinä paikassa. Ja jos immuunijärjestelmämme ei ole tarpeeksi vahva ja emme onnistu torjumaan sitä, se jatkaa keuhkoihimme, ja silloin ihmiset kokevat vakavampaa sairautta. Siinä vaiheessa on erittäin mielenkiintoista. Ihmiset ajattelevat, että kuolemme itse virukseen, mutta itse asiassa se on oma immuunijärjestelmämme reaktio virukseen, joka saa monet potilaat kuolemaan. Ja se johtuu keuhkokuumeesta.
Joten mitä tapahtuu, on se, että immuunijärjestelmämme ylireagoi virukseen. Miksi niin olisi? Mallimme mukaan koko kehomme, koko hermostomme, koko aivomme, kaikki siitä on suunniteltu selviytymiseen, geenien selviytymiseen. Siirtämään ne seuraavalle sukupolvelle. Ja niin, kun kehomme ja aivomme kokevat uhkan, ykkösprioriteetti on puolustautua virusta vastaan ja varmistaa selviytyminen tai patogeeni.
Joten kun se alkaa tunkeutua keuhkoihin, immuunijärjestelmä menee tähän hyperreaktioon. Se uskoo, että “Koska en ole pystynyt torjumaan tätä virusta sen kulkiessa alas hengitysteitä, se muuttuu yhä vakavammaksi. Siksi minun täytyy vapauttaa paras mahdollinen immuunivaste, jonka voin. Minun täytyy kerätä kaikki voimat, jotka voin puolustautua sitä vastaan, koska prioriteettini on varmistaa selviytyminen.”
Ja siksi saamme jotain, joka tunnetaan nimellä sytokiinimyrsky, jossa nämä kemialliset viestit alkavat informoida koko immuunijärjestelmää taistelemaan virusta vastaan. Mutta tietenkin, kun kehomme tekee niin, se aiheuttaa liiallista tulehdusta keuhkoissa ja myös kehossa. Joten on todisteita tulehduksesta aivoissa, on todisteita tulehduksesta maksassa ja myös munuaisissa.
Ja sen seurauksena saamme sitten vakavaa keuhkojen tulehdusta, keuhkokuumetta, ja sitten keho löytää vaikeuksia hengittää. Ja tämä on erityisesti niin tietyntyyppisissä potilaissa, joilla on ehkä heikko immuunijärjestelmä. Tiedämme myös, että niillä ihmisillä, jotka ovat lihavia, on suurempi mahdollisuus komplikaatioiden esiintymiseen, ja niillä, jotka tupakoivat. Joten samanlaiset riskitekijät kuin yleisessä sairaudessa.
Ja siinä vaiheessa ihmisen henki on vaarassa, kun meillä on tuo sytokiinimyrsky ja liiallinen tulehdus. Nyt, sanotaan, että joku toipuu siitä. On kaksi tyyppistä sairautta, jotka voivat sitten edelleen esiintyä sen jälkeen. Joten ensimmäinen sairaus voi hyvin olla keuhkojen heikkous ja tietyissä kehon osissa, tulehduksen seurauksena.
Joten kutsumme sitä akuutiksi hengitysvaikeusoireyhtymäksi. Se on silloin, kun tämä sytokiinimyrsky tapahtuu ja saamme keuhkojen tulehdusta, ja sitten mahdollisesti kuoleman. Nyt, siinä vaiheessa, nuo erityiset reaktiot ovat saattaneet aiheuttaa jonkinlaista arpeutumista keuhkoissa tai arpeutumista muissa kehon osissa, mikä voi sitten aiheuttaa jatkuvia heikentäviä oireita ihmisille. Nyt se ei ole sitä, mistä puhumme täällä. Se on jotain, joka tapahtuu myös muiden sairauksien seurauksena.
Mistä puhumme, ovat enemmän kohtalaiset tapaukset, joissa itse asiassa ei ole välttämättä mitään arpeutumista keuhkoissa tai mitään arpeutumista muissa kehon osissa, mutta ihmiset kokevat edelleen sitä, mitä kutsumme postviruksen aiheuttamaksi väsymysoireyhtymäksi. Nyt, postviruksen aiheuttama väsymysoireyhtymä on silloin, kun järjestelmässä on edelleen yleistä heikkoutta. Ja miksi niin olisi? Ja se on edelleen mysteeri tutkijoille ja lääkäreille.
Ja täällä Gupta-ohjelmassa meillä on malli siitä, mitä saattaa tapahtua. Pohjimmiltaan, kun aivot menevät siihen hyperpuolustusmoodiin tai hyperreaktiomoodiin, se on ylittänyt immuunijärjestelmän ja myös hermoston. Koemme myös voimakkaita tunteita, ja tunteet ovat eräänlaisia suojaavia ärsykkeitä varoittamaan meitä vaarasta. Vaikka sairaus on poissa, vaikka ARDS on poissa, COVID-19 on torjuttu, järjestelmä saattaa silti olla valmiustilassa.
Se saattaa silti olla valmiina varomaan, koska jos olet juuri käynyt läpi traumaattisen kokemuksen, aivan kuten sotaveteraanit kokevat trauman taisteluissa tai ulkomailla, kun he palaavat, vaikka sota on ohi, kyseinen sotaveteraani, tuo sotilas voi silti kokea voimakkaita paniikkikohtauksia tai ahdistusta. Se johtuu siitä, että keho uskoo edelleen, että olemme vaarassa.
Ja analogisesti siihen, jos COVID-19:n läpikäyminen on trauma kokemuksena, hermosto ja immuunijärjestelmä pysyvät traumatisoituneessa tilassa, ehdollisessa tilassa. Ja siksi kaikki lievät ärsykkeet, esimerkiksi opportunistiset infektiot kehossa, ehkä jotkut ahdistavat kokemukset. Ehkä itse oireet ylivilkkaasta immuunijärjestelmästä, ne muuttuvat ärsykkeiksi omalle immuunijärjestelmällemme jatkaa reagointia.
Joten se tarkoittaa, että vaikka taistelu on ohi, sota on voitettu, sotilaamme taistelevat edelleen. Immuunijärjestelmämme puolustaa edelleen sitä patogeeniä vastaan, varmuuden vuoksi. Immuunijärjestelmä erehtyy aina varovaisuuden puolelle ja sanoo: “Prioriteettini on selviytyminen. Ja jos se tarkoittaa, että minun täytyy olla valmiina puolustautumaan seuraavaa hyökkääjien aaltoa vastaan, niin sen aion tehdä.” Koska immuunijärjestelmämme ei välitä siitä, tunnemmeko itsemme terveiksi ja vahvoiksi, immuunijärjestelmämme välittää selviytymisestä. Se on sen ykkösprioriteetti.
Ja se saattaa hyvin selittää, miksi on monia potilaita, jotka näyttävät kehittävän postviruksen aiheuttamia oireyhtymiä. Ja niitä postviruksen aiheuttamia oireyhtymiä ei virallisesti diagnosoida krooniseksi väsymysoireyhtymäksi tai ME:ksi, ennen kuin on kulunut vähintään kuusi kuukautta siitä kokemuksesta, koska tiedämme, että monet ihmiset kokevat postviruksen aiheuttamaa väsymystä monien eri sairauksien, mukaan lukien flunssa, seurauksena.
Ja niin, haluaisin tarjota tuon selityksen, jotta se antaa meille taustan ja ymmärryksen lääketieteellisille tutkijoille, lääketieteen ammattilaisille, mutta myös yleisölle. Että tämä saattaa olla mekanismi, jonka kautta on niitä kokemuksia postviruksen aiheuttamasta väsymysoireyhtymästä. Nyt, tärkeintä, mitä voimme tehdä sille? Miksi aivot ovat jumissa siinä silmukassa?
No, niille teistä, jotka tuntevat ja seuraavat Gupta-ohjelmaa, mainitsemme kaksi aivojen rakennetta erityisesti, amygdalan ja insulan. Nyt, amygdalan tehtävä on suojella meitä fyysisiltä vaaroilta, mutta se osallistuu myös immuunivaaroihin. Ja insulan tehtävä on käsitellä kehosta tulevia ärsykkeitä, nähdä mikä on asianmukainen reaktio, olipa se immuunireaktio tai fysiologinen reaktio. Ja sitten toteuttaa oikea reaktio selviytymisen varmistamiseksi.
Ja insula osallistuu myös kipureaktioihin, kipureaktioiden moderointiin. Joten se on melkein kuin vartija, joka pitää silmällä kehoa ja mitä tapahtuu, ja sitten suojelee meitä vaaroilta käyttämällä asianmukaisia reaktioita. Nyt tiedämme eläintutkimuksista, että jos annamme rotille immunosuppressantin yhdistettynä makeaan veteen, niiden immuunijärjestelmät tukahdutetaan.
Nyt, muutaman kierroksen jälkeen, he voivat antaa rotille vain makeaa vettä ilman immunosuppressanttia, ja niiden immuunijärjestelmät tukahduttavat itsensä edelleen. Syynä siihen on, että immuunijärjestelmä puolustautuu kaikkea vastaan, mikä muistuttaa sitä alkuperäisistä tapahtumista, alkuperäisestä sairaudesta. Joten siksi tiedämme, että nämä ehdollistumistapahtumat tapahtuvat amygdalassa ja insulassa. Ja se on todistettu eläintutkimuksissa.
Jotta nämä ehdollistumisreaktiot eivät tapahtuisi, on äärimmäisen tärkeää, että jos itse koet COVID-19:n tai joku ympärilläsi kokee tuollaisen sairauden, ykkösprioriteetti on immuunijärjestelmän vahvistaminen ja levon ottaminen. Elämme hyvin macho-kulttuurissa juuri nyt, jossa kun joku kokee sairauden, meille opetetaan: “Oh, se on miesflunssa. Ohitetaan se vain. Se on miesflunssa. He ovat vain poissa toimistosta, koska he luulevat olevansa sairaita.”
Ja todella haluan meidän ottavan tämän sairauden vakavasti, koska mitä näemme tutkimuksessa. Se vaikuttaa selvästi syvästi aivoihin ja kehoon. Se tarjoaa selvästi tiettyjä postviruksen aiheuttamia oireyhtymiä monille potilaille. Ja siksi, jos saamme sen, on tärkeää, että teemme mitä tahansa, jotta voimme vahvistaa immuunijärjestelmäämme. Nyt, ykkösprioriteetti ei ole kiirehtiä takaisin töihin.
Joten jos tiedät ihmisiä, jotka ovat kokeneet sen tai jotka kokevat tiettyjä uusiutumisia siitä, mitä he luulevat olevan COVID-19, anna heille neuvo levätä mahdollisimman paljon ja palata töihin vasta, kun he tuntevat olevansa valmiita siihen. Se on ykkösprioriteetti, ottaa aikaa palata töihin, jos olet kokenut sen tai joku tuntemasi on kokenut sen.
Ja toiseksi, tiedämme, että on tiettyjä asioita, joita voit tehdä vähentääksesi immuunijärjestelmän ylireaktiota tai moduloidaksesi tai moderataksesi sitä reaktiota. Ykkösasioita ovat esimerkiksi meditaatio. Joten tiedämme, että haluatko kutsua sitä meditaatioksi tai syväksi rentoutumisharjoitukseksi, mikä tahansa, joka todella laukaisee parasympaattisen hermostosi, pystyy rauhoittamaan tuota ylivilkasta immuunireaktiota.
Joten tiedämme, että meditaatio sammuttaa noin 30 tai 40 geeniä, jotka osallistuvat noihin immuunireaktioihin. Joten sellainen voi todella, todella auttaa jotakuta toipumaan paljon paremmin. Ja tietysti on muutoksia ruokavalioon, joita voit tehdä myös. Ja puhumme siitä vähän myöhemmin. Ja niille meistä, jotka ovat kokeneet minkä tahansa kroonisen väsymysoireyhtymän, on myös tärkeää olla harjoittelematta. Et voi harjoitella itsesi ulos postviruksen aiheuttamasta väsymysoireyhtymästä.
Ja siksi ihmiset, jotka ovat kokeneet sen, ja jotka ehkä eivät tiedä mitä tehdä, yrittävät usein mennä kuntosalille tai harjoitella yrittääkseen tuntea olonsa paremmaksi, mutta se vain pahentaa asioita, koska se kertoo amygdalalle ja insulalle, niille aivojen osille, että olet edelleen vaarassa. Ja siksi, miksi harjoittelet? Sinun täytyy levätä. Joten immuunijärjestelmämme antaa meille myös ärsykkeitä varmistaakseen, että lepäämme.
Ja todella, kyse on siitä, että varmistamme, että jos koemme postviruksen aiheuttamaa väsymysoireyhtymää, jopa flunssan seurauksena, tai kuten sanoin, COVID-19:n seurauksena, teemme mitä tahansa, jotta voimme levätä syvästi. Vaikka se olisi vuodelepoa, vaikka se olisi säännöllistä ja syvää meditaatiota. Kaikki nämä asiat voivat tukea immuunijärjestelmämme tasapainottamista ja tuoda meidät takaisin siihen rauhallisuuteen.
Ja jos emme tee niin, mitä sitten tapahtuu, ja tätä yritämme estää täällä klinikalla, voi olla toinen aalto ME:tä, kroonista väsymysoireyhtymää ja fibromyalgiaa. Potilailta, jotka noina ensimmäisinä kuukausina sairauden jälkeen, erityisesti noina ensimmäisinä viikkoina COVID-19:n jälkeen, eivät lepää. He eivät syvästi uudista mieltään ja kehoaan.
Ja siksi ajattelemme, että tämä on niin tärkeää tietoa saada ulos, joten jaa tämä perheesi ja ystäviesi kanssa. Ja jos olet Facebookissa tai liityt meihin Instagramissa, jaa tämä erityinen video uutisvirrassasi. Voit vain klikata videon alla, klikata jakamista ja jakaa sen aikajanallasi. Ehkä jakaa sen tukiryhmissä tai edunvalvontaryhmissä COVID-19:lle tai muille kroonisille sairauksille.
Ja saadaan tämä tieto ulos, koska se voi olla elämää pelastavaa tietoa. ja se voi auttaa estämään kroonisen sairauden esiintymistä ympärillämme olevilla ihmisillä.
Lisätietoja katso video täältä tai klikkaa alla olevaa kuvaa.
