Miniblogi

Mitkä ovat kolme pääelementtiä paranemiseen?

Gupta-ohjelmassa emme käytä sanaa ”takapakki”, se on melko raskas sana. Sen sijaan meillä on erilainen asenne ja lähestymistapa.

Kun menemme luontoon, mielemme rentoutuu välittömästi. Koska verrattuna muihin asioihin elämässämme, luonnolla ei ole agendaa.

Saatamme joskus ajatella, että ohjelma toimii meille vain, jos teemme sen täydellisesti tai jos suoritamme jokaisen osan siitä.

Sen sijaan, että noudatettaisiin tiukkaa kurinalaista lähestymistapaa, krooniset sairaudet vaativat ystävällisyyttä ja myötätuntoa.

Muistan nyt, kun aloin parantua, joskus tuntui kuin kaksi askelta eteenpäin, yksi askel taaksepäin…

Koet sisäisen tunteiden myrskyn, joka estää sinua näkemästä mitään hyvää ja vie energiasi.

Tuomitsemmeko muita omien standardiemme mukaan?

Kaikki ovat yleensä samaa mieltä siitä, että onnellisuus tulee sisältäpäin…