Gupta-ohjelman tekniikat

Mitkä ovat kolme pääelementtiä paranemiseen?

Gupta-ohjelmassa emme käytä sanaa ”takapakki”, se on melko raskas sana. Sen sijaan meillä on erilainen asenne ja lähestymistapa.

Kun menemme luontoon, mielemme rentoutuu välittömästi. Koska verrattuna muihin asioihin elämässämme, luonnolla ei ole agendaa.

Saatamme joskus ajatella, että ohjelma toimii meille vain, jos teemme sen täydellisesti tai jos suoritamme jokaisen osan siitä.

Sen sijaan, että noudatettaisiin tiukkaa kurinalaista lähestymistapaa, krooniset sairaudet vaativat ystävällisyyttä ja myötätuntoa.

Kannustan sinua rekisteröitymään tänään!

Anna jokaisen päivän olla kiitollisuuden osoitus.

Huoli estää rakkautta!

Tässä Parantuminen kroonisesta sairaudesta -blogisarjassa kirjoittaja, Gupta-ohjelman valmentaja ja kroonisen väsymysoireyhtymän selviytyjä Jen Evans jakaa oivalluksia toipumismatkalta

Kun aivot koulutetaan uudelleen, tutkimukset osoittavat, että odotuksista irti päästäminen ja rento asenne parantavat merkittävästi paranemismahdollisuuksia. Mutta miksi näin on?