¿Por qué es importante dejar ir las expectativas en la recuperación de enfermedades crónicas?

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Al reeducar el cerebro, las investigaciones demuestran que dejar ir las expectativas y hacerlo de forma despreocupada mejora mucho las posibilidades de curación. 

Pero, ¿por qué ocurre esto?

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Porque las expectativas contienen en sí mismas las semillas de la duda y la decepción.

 

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Esto puede reactivar la amígdala.

 

Primer plano de un anciano asiático triste y pensativo sentado en el parque. Concepto de atención médica para personas mayores.

¡Así que suéltate y comprométete con una mente alegre a seguir adelante pase lo que pase!

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Ashok Gupta

Ashok Gupta is the Director of the Gupta Program. He has dedicated his life to helping people get their life back from Chronic Illness, improving people’s well-being, and helping them achieve their potential. He has been teaching meditation around the world for over 15 years. He runs a global e-clinic specializing in treating ME, Chronic Fatigue Syndrome, Fibromyalgia & Multiple Chemical Sensitivities.