Schonen Sie sich in dieser geschäftigen Zeit, gönnen Sie sich Selbstfürsorge und Ruhe, ungeachtet der Versuchung, Ihre Grenzen zu überschreiten.
Das ist wahre Selbstliebe.
Weihnachten ist die Zeit des Gebens, des Vergebens und dafür, sich selbst etwas zu gönnen!
Ashok Gupta is the Director of the Gupta Program. He has dedicated his life to helping people get their life back from Chronic Illness, improving people’s well-being, and helping them achieve their potential. He has been teaching meditation around the world for over 15 years. He runs a global e-clinic specializing in treating ME, Chronic Fatigue Syndrome, Fibromyalgia & Multiple Chemical Sensitivities.
